W związku z tym, iż styl życia większości ludzi ma charakter siedzący (praca biurowa, kierowcy, jazda autem z domu do pracy i na odwrót, siedzący tryb życia w domu przed TV itp.) i w związku z tym, że dużo ludzi żyje w ciągłym pośpiechu, stresie i nawale pracy - forma masażu "Relax & therapy" jaką wykonuję, jest nieodzownie ważna w likwidowaniu napięć wynikających z w/w czynników.

 

Relaksacyjny masaż "Relax & Therapy" jest dedykowany osobom, które odczuwają silny stres i chcą się odprężyć po trudnym i pracowitym dniu. Techniki w tym masażu są odpowiednio dobrane, dzięki czemu pozwalają naszym Gościom odpocząć oraz się zrelaksować, a także zapewniają rozluźnienie mięśni.

 

Ten niezwykle odprężający masaż ciała odpowiada nie tylko za silne odstresowanie, czy skutecznie poprawia samopoczucie, ale posiada również wiele walorów pielęgnacyjnych. 

​

 

Masaż + oleje roślinne + masła do masażu + aromaty

= głęboko zregenerowane ciało

​

Masaż ma wyraźne działanie uspokajające i antydepresyjne, zmniejsza symptomy stanów stresowych i lękowych, przywraca sen i wypełnia ciało klienta uczuciem komfortu. Wykonuję go na maśle do masażu od Norden Cosmetics. Idealne dla skór przesuszonych i potrzebujących intensywnej pielęgnacji. Wyjątkowość tego produktu to bogactwo składników, które intensywnie regenerują, odżywiają, wygładzają i pobudzają skórę. Masło do masażu to kompozycja olei: z nasion palmy oleistej, pestek winogron i nasion rzepaku oraz maseł: shea i z nasion kakaowca. 

​

 

NA czym polega "RELAX & THERAPY"

​

Masaż relaksacyjny prezentowany przeze mnie jest koncepcją oparta wielu technikach zaczerpniętych z innych masaży oraz z doświadczeniu. W koncepcji „Relax & Therapy" staram się łączyć wszystkie te elementy tak aby masaż był jednocześnie miłym przeżyciem oraz przynosił ulgę i stanowił terapie dla najbardziej wymagających tego obszarów układu ruchu.

W takim przypadku konieczne jest aby masaż spełniał rolę nie tylko czynnika relaksacyjnego, ale również terapeutycznego. Stąd w masažu „Relax & Therapy" te dwa czynniki połączone są aby niwelować czynniki psychiczne i fizyczne skutki napięć i bolesności w obrębie tkanek miękkich. 

Dwie składowe:

 

Relax - Słownikowe pojęcie relaksu oznacza odprężenie psychofizyczne, ulgę, rozluźnienie mięśni, napięcia nerwowego. Jednym słowem stan psychicznego i fizycznego odprężenia.  aby wszystkie elementy współgrały ze sobą aby taki stan umysłu, ducha oraz ciała osiągnąć podczas masażu.  

 stawiać poprzeczkę wysoko i dążyć do tego aby i masaż i atmosfera powodowały niezapomniane doznania po takiej sesji.

 

Therapy - terapia jako druga składowa ma na celu prace głównie z ciałem, a dokładniej

mówiąc z problemami istniejącymi w obrębie układu ruchu i tkanek miękkich.

 

 

 

Techniki terapeutyczne, które wykorzystuję zaczerpnięte są głównie z masażu głębokiego, niezastąpionego w pracy z bólami tkanek miękkich, usuwania nadmiernych napięć mięśniowych i przywracania balansu mięśniowego.  Są one na tyle zmodyfikowane aby w połączeniu z technikami masażu klasycznego, technik relaksacyjnych masażu kalifornijskiego, masażu tajskiego, masażu hawajskiego stanowiły płynny i rytmiczny masaż wprawiający Państwa w stan letargu i odprężenia. 

 

 

W skład koncepcji wchodzą techniki zaczerpnięte z masaży:

 

​

 

LOMI LOMI NUI - który nadaje masażowy płynność, rytm, lekkosc. Uczy pracy z ciałem i duchem przywracając harmonię całemu ciału i psychice. Jego elementy nadają masażowi wyjątkowość dzięki której pacjent będzie czuł się odpręzony i zrelaksowany. 

 

masażu tajskiego zwanego jako gimnastyka dla leniwych". Zaczerpnięte zostały z niego niektóre pozycje, techniki mające charakter stretchingu czy techniki uciskowe.

 

masażu klasycznego - jako podstawy wielu masażów. Jego techniki jak głaskanie, rozcieranie czy wibracja są widoczne w większości masaży dostępnych na rynku dlatego nie może się obyć bez tych technik także i w tym rodzaju masażu. 

 

masažu kalifornijskiego - głęboko relaksujący, niwelujący stres, łagodzący napięcia i wyciszający. Masaż ten jest bardzo rytmiczny, nadaje płynność i mobilizuje energie organizmu.

 

techniki i inspiracje własne - obejmuje moje własne pomysły oraz podejrzane podczas pokazów czy pracy innych masażystów. Jest to zbiór całej mojej dotychczasowej pracy zawodowej, którą staram się wykorzystać w masażu relaksacyjnym aby jak najbardziej oddać charakter słowa jakim jest "relaks".

​

​

​

EFEKT MASAŻU

​

• odprężenie oraz zrelaksowanie

• silne nawilżenie i wygładzenie skóry

• rozluźnienie spiętych mięśni

• zniesienie dolegliwości bólowych

• poprawa kondycji skóry

• usprawnienie funkcji całego organizmu

​

PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU 

​

• aktywne infekcje bakteryjne, wirusowe (opryszczka) i grzybicze w obrębie twarzy oraz ciała

• uczulenie na składniki stosowanych preparatów

• pierwszy trymestr ciąży i okres połogu

• przewlekłe choroby w okresie ich zaostrzenia

• podwyższona temperatura ciała​​

​

​

Relaksacyjny masaż pleców stanowi element profilaktyki zdrowotnej. Pozwala na zapobieganie dolegliwością bólowym.